Fitnesscentre
Søger du et fitnesscenter i nærheden af dig, så er du kommet til det helt rette sted. Nedenfor har vi samlet hele 1177 centre med crossfit, fitness og styrketræning i Danmark. Oversigten er sidst revideret den 31-5-2023
1176 virksomheder
Oddervej 202
8270 Højbjerg
Griffenfeldsgade 7A, st. tv
2200 København N
Skovbrynet 46
8722 Hedensted
Jyllandsgade 3
6600 Vejen
Jernbanevej 10
4500 Nykøbing Sj
Industrivej 2
4180 Sorø
Egedal Centret 96B
3660 Stenløse
Skovgaardsgade 2C
8000 Aarhus C
Balticagade 8
8000 Aarhus C
Lauritshøj 39
8541 Skødstrup
Tove Maës Vej 25, 3. th
2500 Valby
Elsenbakken 11
3600 Frederikssund
Hindegade 6
1303 København K
Højdevangs Allé 1, 2. tv
2300 København S
Voersåvej 3
9330 Dronninglund
Horsensvej 74A
7100 Vejle
Sankt Peders Stræde 19B
1453 København K
Ravnstrupvej 1
4160 Herlufmagle
Ravnstrupvej 1
4160 Herlufmagle
Islevdalvej 100
2610 Rødovre
Fitness og crossfit
Aldrig har det været mere populært at dyrke fitness, crossfit og aerobic. Rundt om i de danske byer er der åbnet historisk mange fitnesscentre, hvor tusindvis af mennesker hver dag udøver en eller anden form for styrketræning.
Og det er skam med grund, at vi danskere bruger så mange timer i et motionscenter. Fitness er ganske enkelt fantastisk for såvel vores velvære som vores sundhed. At være fit giver en selvtilfredsstillelse, som man bare ikke kan få på andre måder.
Derudover er det et faktum, at hvis vi dyrker motion og dermed holder vores kroppe sunde, så lever vi ganske enkelt længere. Bare en halv times daglig motion er nok til at mindske risikoen for hjertekarsygdomme med 30 procent.
Udover en masse dejlig sund motion i dit lokale motionscenter, så er kosten lige så vigtig. Vil du have hjælp til at få styr på dit daglige indtag af kulhydrater, kalorier, protein og fedt, så kontakt en lokal diætist eller kostvejleder.
Det er vigtigt at træne i det rette sportstøj samt at benytte det rette sportsudstyr, så se eventuelt vores oversigt over sportsbutikker med træningstøj og træningsudstyr.
