Fitnesscentre
Søger du et fitnesscenter i nærheden af dig, så er du kommet til det helt rette sted. Nedenfor har vi samlet hele 1162 centre med crossfit, fitness og styrketræning i Danmark. Oversigten er sidst revideret den 18-4-2024
1162 virksomheder
Oddervej 202
8270 Højbjerg
Griffenfeldsgade 7A, st. tv
2200 København N
Skovbrynet 46
8722 Hedensted
Jernbanevej 10
4500 Nykøbing Sj
Industrivej 2
4180 Sorø
Egedal Centret 96B
3660 Stenløse
Nygade 63E
6200 Aabenraa
Dannebrogsgade 58
9000 Aalborg
Visionsvej 49
9000 Aalborg
Nytorv 28
9000 Aalborg
Grønlands Torv 16
9210 Aalborg SØ
Gugvej 124
9210 Aalborg SØ
John F. Kennedys Plads 1K
9000 Aalborg
Skjernvej 1
9220 Aalborg Ø.
Vesterbro 76
9000 Aalborg
Margrethepladsen 4
8000 Aarhus C
Skovgaardsgade 2C
8000 Aarhus C
Balticagade 8
8000 Aarhus C
Niels Juels Gade 84
8200 Aarhus N
Lauritshøj 39
8541 Skødstrup
Fitness og crossfit
Aldrig har det været mere populært at dyrke fitness, crossfit og aerobic. Rundt om i de danske byer er der åbnet historisk mange fitnesscentre, hvor tusindvis af mennesker hver dag udøver en eller anden form for styrketræning.
Og det er skam med grund, at vi danskere bruger så mange timer i et motionscenter. Fitness er ganske enkelt fantastisk for såvel vores velvære som vores sundhed. At være fit giver en selvtilfredsstillelse, som man bare ikke kan få på andre måder.
Derudover er det et faktum, at hvis vi dyrker motion og dermed holder vores kroppe sunde, så lever vi ganske enkelt længere. Bare en halv times daglig motion er nok til at mindske risikoen for hjertekarsygdomme med 30 procent.
Udover en masse dejlig sund motion i dit lokale motionscenter, så er kosten lige så vigtig. Vil du have hjælp til at få styr på dit daglige indtag af kulhydrater, kalorier, protein og fedt, så kontakt en lokal diætist eller kostvejleder.
Det er vigtigt at træne i det rette sportstøj samt at benytte det rette sportsudstyr, så se eventuelt vores oversigt over sportsbutikker med træningstøj og træningsudstyr.
